健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。作為處于成長(zhǎng)關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生，擁有健康的心靈，才能更好的成長(zhǎng)。為此，2023年10月16日下午，臨沂沂州實(shí)驗(yàn)學(xué)校召開了以“以德潤(rùn)心，快樂成長(zhǎng)”為主題的心理健康教育班會(huì)。

在班會(huì)中，老師們首先給同學(xué)們普及10月10日是世界精神衛(wèi)生日,由世界精神衛(wèi)生聯(lián)盟提出。為了提高政府部門、社會(huì)各界,廣大群眾對(duì)精神衛(wèi)生重要性和迫切性的認(rèn)識(shí),普及精神衛(wèi)生知識(shí)和對(duì)精神疾病的認(rèn)識(shí)，號(hào)召大家關(guān)注精神衛(wèi)生和心理健康。2000年我國(guó)首次組織世界精神衛(wèi)生日活動(dòng)。2023年世界精神衛(wèi)生日的主題是促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來。老師給同學(xué)們普及了心理健康素養(yǎng)十條，如何維護(hù)心理健康。最后，老師號(hào)召大家關(guān)愛自己的心靈，積極行動(dòng)起來！

此次主題班會(huì)過程中，全體同學(xué)認(rèn)真傾聽，學(xué)到了關(guān)于心理健康的相關(guān)知識(shí)，讓成長(zhǎng)的道路更加通暢，為健康成長(zhǎng)，多了一份自信和力量！最后，讓我們?cè)俅巫Ｈw師生，以德潤(rùn)心，快樂成長(zhǎng)！